当午觉变成一种奢望就必需放下该放下的

那天看凤凰卫视的《锵锵三人行》，主持人窦文涛问一位名士高朋“什么最幸福”，答复竟是“睡到自然醒”。

　　一位伴侣升了职，名和钱都不缺了，可幸福感似乎没有随着“增添”，伴侣说：我感受最幸福的事便是能在办公室放张小床，可以睡个午觉。 

　　这两件小事给我的触动可不小。为什么正常的就寝都成了一种奢望？如今的人们，乍一看来，似乎是得到了很多，可谁知失踪去的却是最根基的、最原始的权力。看人们常日里攀比这攀比那，原本最根柢的身心需求却是那么大略，比如能睡个午觉歇息一下，比如能睡到自然醒而不亏觉。

　　提及来，“康健就在你的手中”。但各类压力不是时候存在，便是不期而至，成为进攻生命康健的“猛兽”。人们或焦灼、或狂躁、或烦闷，不独身材越来越委顿，生理也呈现各类短处；而大都人自己吞下压力，让身心背上了重大的负荷。不管是因超负荷事项而倒在事项岗位的，照样因为扛不住生理压力愤然离职的，全都受累于此。这样康健的败阵，乍看是个人私家的悲剧，实则是社会的丧失踪。

　　人们常常提到各类千般的“拿起”与“放下”，却老是马虎自己的康健也存在这样的选择，尤其是在面对压力时，应该是“放下”名利而不是“抛却”生命。着实，人生原来就不必云云求助烦躁，让节奏慢下来、松下来，安闲一点、淡定一点没什么不好。当午觉、当歇息都变成一种奢望时，就必需放下该放下的了。▲（作者为《都邑快报》评述员） 

(责任编辑：清风隐影)