美胸美容餐：花生炖猪蹄

　　功能：花生有贯串毗邻乳腺通顺流畅的浸染，而猪蹄含有大量胶质因素，可让胸部更健壮有弹性。　　　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精　　　　做法：（1）将措置赏罚赏罚干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。　　　　　　　（2）花生洗净后与2片人参、猪蹄一路放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。　　　　　　　（3）放入少许盐、味精调味后即可食用。

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