不必苦于产后弱精 中医瘦身专家支招

　　要是是腰部、臀部、腿部水肿较着，显然是膀胱经梗阻造成的。造成梗阻的缘故起因，从中医学上讲是脾肾两虚。要是同时有尿少、怕冷、腰酸的症状，可选择中成药桂附地黄丸。要是会刮痧，则将后面整个膀胱经过脖子到臀部一向刮下来。还可选择食疗法，取淮山药、薏仁米等量打成细粉熬粥，有健脾利水的功能，天天一小碗即可。常日还可吃些冬瓜、萝卜，有利水通气的浸染。如不爱喝水，则只管即便少喝，免得增进肾脏承担使水肿加重。若分明穴位，可选用膝盖内下方的阴陵泉，足内踝上的三阴交、复溜穴，都有很好的利水消肿功能。

(责任编辑：清风隐影)