神奇指压法 弱精很轻松

　　指压弱精这一瘦身要领法你知道吗？它能帮你轻松弱精。此刻就来为你理会这一轻松弱精的瘦身要领的神奇功能吧！你也来试试指压弱精。

　　有一种非常有效的节制饥饿弱精要领很值得进修。它不只能在无痛的情形下节制食欲，而且实际上能消弭人的生平中呈现的良多疾病。这种要领叫Ｇ－Ｊｏ。它是一种简化了的指压法（不用针扎入皮肤的要领），近似于中医学的指针疗法和点穴疗法。Ｇ－Ｊｏ指压节制饥饿疗法是美国Ｇ－Ｊｏ　Ａｃｎｇｅｎｉｃｓ弱精方案的另一个紧张组成部分。

　　下面先容的一些指压穴位可以减轻饥饿感，并且与其余要领同时使用时确保促进弱精的浸染。这种要领应饭前做，至少在弱精起头时要这样做。尔后，可以把指压穴淘汰到不感想饿为止。

　　Ｇ－Ｊｏ有三个轨范。首先找好指压穴，然后适当地举办刺激，末了刺激身材另一侧不异位置上的指压穴（鼻子与肚脐沿线穴位除外）。

　　找出Ｇ－Ｊｏ“节制食欲”的穴位，如足三里、三阴交、曲池、手三里、中脘、下腕、合谷、章门等穴，然后用拇指、弯曲的指要害环节或指尖、或铅笔的橡皮头找出身材上响应的指压穴位（探求和刺激耳朵上的指压穴位使用木制磷寸棍或钝牙签）。找出一触即痛的穴位，即用力下守时，孕育产生像牙痛或压制神经时那样痛感的部位。指尖只管即便压得深一些以确定几个痛穴。压力可用到２０磅。

　　敏感穴位一经确定，便举办刺激。授与压———放的伎俩。稍有痛感，即继承几分钟。但实际上刺激３０－４５秒就足以使食欲减小并且则使人体代谢平衡。然后，在身材的另一侧作同样措置赏罚赏罚。最敏感的穴位减小食欲和弱精也最有效。不过，只有一只耳朵有最敏感的穴位。

　　妊妇、慢性心脏病患者，尤其是使用起搏器或其余人工能量调治器者、有主要疾病（如癌症、糖尿病等）需天天守时服药者，不宜使用这一要领。

　　这种要领最好作为救援要领用于淘汰食欲，弱精以及节制体重。另外，这一要领吃药、喝酒或服用镇痛剂之后的４小时内也不应使用。最敏感的穴位在一天之内不要多次使用，也不要持续使用几周。在痛感减小时，穴位要徐徐淘汰使用。

　　刚洗过热水澡或刚举办强烈的行为后，要到体力规复正常后才华使用Ｇ－Ｊｏ指压法。穴位与瘢痕、痣、疣或其他瑕疵相重，应加以回避，而用其余穴位代替。

　　在刺激一个或几个敏感穴位之后的数分钟内，饥饿感就会迅速地减轻。

(责任编辑：清风隐影)