食疗缓解不射精症

　　中医治疗不射精症的要领很多，经历厚实，疗效较好。除中药内服外用、针灸、推拿等要领外，食疗也起到救援之功能。食疗的要领有多种，可按照病情选用，且不成不加辨析，随意用补阳之品，以免犯“实实”之误。以下食疗要领可酌情选用：
 

　　（１）橘皮饮：橘皮１０～１５ｇ，杏仁、老丝瓜各１０ｇ，加水煮１５分钟，代茶饮。有理气解郁、通关开窍的功能，宜用于肝气郁滞所致的不射精症。

　　（２）远志枣仁粥：远志肉、炒枣仁各１０ｇ，粳米５０ｇ，加水适量煮成粥食用，有宁志安神、交通心肾的功能，相宜于心肾不交所致之不射精者。

　　（３）葱炖猪蹄：猪蹄４个，葱５０ｇ，将猪蹄洗净，用刀划口，放入锅内，插手葱，食盐适量，加水，先用旺火煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的死守。适于阴虚火旺之不射精症。

　　（４）栗子桂圆粥：栗子（去壳）１０个，桂圆１５ｇ，粳米５０ｇ，白砂糖少许，将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时插手少许白砂糖。有补心肾、定神态的功能，相宜于心肾不交之不射精症。

　　（５）黄花菜马齿苋饮：黄花菜、马齿苋各３０ｇ，加水同煮，代茶饮用，有清热解毒的成果，适于肝经郁热之不射精症。

　　（６）山药莲子粥：山药３０ｇ（或希奇山药１００ｇ），莲子肉１５ｇ，粳米１２０ｇ，水适量，煮熬成粥，分次食用，插手白糖食用，有除湿热的功能。适于脾虚精少之不射精症。

　　（７）桃仁墨鱼汤：墨鱼１条，桃仁６ｇ，将墨鱼骨皮洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食鱼肉。有通经活血的功能，适于瘀血停滞之不射精症。

　　（８）赤小豆粥：赤小豆３０ｇ，白米５０ｇ，白糖适量，先煮赤小豆到熟，再插手白米熬煮成粥，食用时入少许白糖。有除湿热之功能，相宜于湿热久蕴而致不射精症。

　　（９）桃仁粥：桃仁（去皮尖）１０ｇ，青粱米（或粳米）５０ｇ。先将桃仁研碎，和米一路煮成粥，可插手红糖少许食用，有活血祛瘀通精的成果。相宜于瘀血停滞之不射精症。

　　（１０）麻雀肉：麻雀３～５只，先将麻雀脱毛，撤除肚肠，放锅中炖煮，同时放入茴喷香、姜、葱、盐等佐料，煮熟后连汤肉一路食用，有益肾壮阳的功能，合用于命门火衰所致的不射精症者食用。

(责任编辑：清风隐影)