节制龟头瘙痒高涨时刻能力

　　勃起障碍挤压伎俩练习可进步刺激阈值，从而到达延迟和节制龟头瘙痒射精时刻的目的。要领是，由女方刺激阴茎至快要射精的程度，然后遏制刺激待兴奋高涨减退，再刺激阴茎，云云重复举办，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己操练。

　　由女方刺激阴茎达射精不成休止的认为时，当即遏制刺激，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一壁冠状沟缘上下方，稳捏压制阴茎头4秒钟，然后俄然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比，施加压力标的目的是畴前向后，不要压向两侧。经由屡次捏挤后，如不存在其他性题目，且男方自抉择信心徐徐增进时，可把此要领转用到性交时。

　　在筹备将阴茎插入阴道前，女方在上位时使用捏挤术3-6次。进入阴道后，静置不动，双方都把仔细力齐集在身材认为上，男方此时毫不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后，女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入，此时起头做迟缓的摩擦。如男方感想快要射精时，给女方以提醒，女方下来后再进捏挤。如阴道搁置继承约4-5分钟，则摩擦速率可以加快，并让其射精。当以此要领射精节制获得改进时，可改用在阴茎根部的捏挤术，以固定疗效。本要领可缓解射精紧要感，坚持使用能更好地改进射精按捺状况，重修射精的合当令间。

(责任编辑：清风隐影)