妈妈厨房宝宝营养美餐

　　怎样给宝宝进补呢？下面给妈妈先容几种宝宝营养美餐吧。

　　粳米油

　　合用宝宝：４个月起，必然不要给宝宝喂米粒

　　原料：精选粳米１００克

　　做法：

　　粳米淘好后，加水大火煮开，调小火逐渐熬成粥。

　　粥好后，放３分钟。用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温即可喂食。

　　温馨小提醒：妈妈喂养经，粳米富含淀粉、维生素Ｂ１、矿物质、蛋白质等，提炼出了粥英华的米油，作为宝宝母乳或牛奶之外的辅食很适宜。

　　草莓奶露

　　合用宝宝：４个月起，从宝宝４个月起，就可以考试测验喂一些草莓奶露。最初的时辰，可以少放几颗草莓，让牛奶多一些，以便风俗喝奶的宝宝接管起来更轻易。

　　原料：草莓３００克，牛奶２００克，白糖少许

　　做法：草莓洗净去蒂加上牛奶，倒进榨汁机打匀，拌入白糖即可。

　　温馨小提醒：妈妈喂养经，草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素。除此之外，它还含有果胶和厚实的伙食纤维，对小宝宝的康健生长极有所长。而且草莓汁的光华鲜亮，能促进宝宝食欲。

(责任编辑：清风隐影)